Clase de SUP Yoga en Barcelona
Resumen de la actividad
- Prueba el SUP yoga en Barcelona y pon a prueba tu equilibrio físico, mental y emocional
- Descubre con una clase de 1 hora los beneficios para el corazón, articulaciones y músculos
- Fluye sobre la tabla con los vaivenes del mar y conecta con la naturaleza para recargar tus pilas
Tu guía
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Te reembolsamos tu dinero, pero no sabes lo que te pierdes.
Mejor precio garantizado
Al igual que el guía, no cobramos comisiones
Asistencia 7 días a la semana
Ponte en contacto con nosotros cuando lo desees. No hacemos ghosting
Descripción completa
¿Crees que el yoga no es para ti? ¿Piensas que tienes poca flexibilidad? Ponte a prueba con esta clase de SUP Yoga y descubre que los beneficios son inmediatos, sea cual sea tu preparación física.
Sobre la tabla de paddle surf no solo mejorarás la concentración y la relajación, sino que descubrirás una manera única de potenciar el equilibrio. La actividad se lleva a cabo en un rincón protegido entre espigones, por lo que las aguas son siempre tranquilas y perfectas para reconectar contigo mismo. Descubre otra forma saludable de disfrutar de los atractivos de Barcelona y el mar.
Piénsalo: el sonido del mar, el balanceo de la tabla y la paz de estar al aire libre. Un momento de desconexión total en el Mediterráneo. ¿Te lo vas a perder?
Qué haremos
Quedaremos 15 minutos antes del inicio de la clase en el paseo marítimo del Bogatell.
La actividad se realizará en un recinto privado en la zona del Fòrum, perfecto por estar resguardado entre espigones. Empezaremos recibiendo algunas instrucciones en tierra, que nos permitirán coger confianza con la tabla para poder remar hasta el punto exacto de la actividad. Allí, la anclaremos para que no se muevan.
Los primeros minutos los dedicaremos a tomar conciencia del momento presente y a realizar ejercicios de calentamiento. Luego, procederemos con la parte principal seguida de una fase de relajación. Durante la clase combinaremos las posturas fluidas del Vinyasa y la moderación del Hatha, hasta concluir con el estilo Yin Yoga. La actividad se desarrollará igual que una ejercitación de yoga en tierra firme, por lo que si la actividad te es familiar no tendrás ningún problema.
El instructor nos guiará en cada momento. En función de la experiencia de cada participante, se realizarán una serie de asanas y movimientos de diferente dificultad que contribuyan a equilibrar cuerpo y mente.
La clase durará 1 hora.
Dirigido a
La actividad no requiere una particular forma física y se puede participar a partir de los 16 años.
No es una clase apta para embarazadas.
Es necesario saber nadar.
Los participantes con un peso superior a los 100 kg deberán avisar al organizador para que se pueda tener en cuenta a la hora de preparar el material.
Más información
La actividad se lleva a cabo todos los fines de semana de marzo a noviembre y los jueves y viernes de junio a agosto. Se confirmará con un grupo mínimo de 3 personas.
Los viernes de junio, julio y agosto es posible realizar la actividad a última hora de la tarde, coincidiendo con el atardecer.
Hay aparcamiento de pago en la zona para dejar el coche y también se puede llegar cómodamente transporte público, ya que la zona está conectada con metro, tranvía o autobús.
Hay instalaciones con vestuarios y zona vigilada para dejar objetos personales. No hay duchas, pero sí una manguera exterior para quitar el agua salada.
Ropa recomendada
Bañador o ropa deportiva cómoda
No olvides llevar
- Toalla
- Ropa seca para después
- Crema del sol
- Botella de agua
Qué está incluido
Cómo funciona
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1
Envia una solicitud de reserva
Solo realizaremos una preautorización del pago
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2
Recibe una respuesta en 48 horas
Si se confirma, se te cobrará el coste de la actividad
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3
Vive tu experiencia
¡Disfruta de la actividad y cuéntanos qué tal!
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1
Compra un cheque regalo
Válido durante 12 meses a partir de la fecha de expedición. Lo recibirá por correo electrónico, en formato pdf.
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2
Elige la fecha que prefieras
Ponte en contacto con el guía con los datos de contacto que figuran en el cheque y establece un día para la actividad.
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3
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Dónde estarás
Barcelona
Preguntas frecuentes
¿Qué ocurre en caso de mal tiempo?
Si has realizado una reserva con fecha fija y las condiciones meteorológicas no son adecuadas para realizar la actividad de forma segura (según el criterio experto del guía), se te reembolsará el importe total pagado. El guía podría proponerte una fecha u hora alternativas para realizar la actividad. Puedes elegir libremente si aceptas o no estas propuestas. Si no puedes recuperarla, ¡procederemos al reembolso total! Si has fijado la fecha de tu vale regalo y el mal tiempo no ha permitido realizar la actividad, el vale seguirá siendo válido hasta la fecha de caducidad indicada en el mismo.
Si cancelo la reserva, ¿puedo obtener el reembolso completo?
Para esta actividad, la política de cancelación es último momento. Se garantiza el reembolso completo si cancelas al menos 24 horas antes del inicio de la actividad. Puedes encontrar las políticas completas en la sección Política de cancelación.
¿Qué métodos de pago aceptáis?
En Freedome puedes pagar con cualquier tarjeta de crédito o tarjeta prepago recargable de los circuitos Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, JCB. También aceptamos tarjetas de débito si están habilitadas para pagos online. Además, puedes utilizar billeteras digitales como Apple Pay y Google Pay.
